Meditation September
Gruppmeditation på distans
Välkommen till en guidad meditation skapad för dig som vill ge dig själv en stund av inre lugn, reflektion och förnyelse. Denna meditation är inspelad som en ljudfil, så att du kan lyssna när och var det passar dig bäst, oavsett om du är van vid meditation eller nybörjare. Meditationen är utformad för att hjälpa dig att släppa taget om det som inte längre tjänar dig och bjuda in nya möjligheter, klarhet och styrka inför hösten. Du får guidning steg för steg, med fokus på närvaro, inre stillhet och att lyssna till hjärta..
Skapa en lugn plats, tänd gärna ett ljus och koppla av under meditationen.
Du kan läsa mer om ljus och dess magi här.
"Fullmåne i fiskarna" MEDITATION
Meditation på distans
Tid: 7 septeber kl.1808
Tema: Transformation & nystart
Dag: Fullmåne i fiskarna
Så fungerar det:
- Efter bokning får du ljudfilen och enkla instruktioner via e-post.
- Du kan använda meditationen så många gånger du vill, i din egen takt.
- Passar både dig som är van vid meditation och dig som är nybörjare.
Vad är en meditation på distans?
En meditation på distans är en stund du ger till dig själv, där du, i lugn och ro hemma, får guidning av mig genom en inspelad ljudfil. Det är en möjlighet att stanna upp, släppa vardagens brus och landa i din egen närvaro, helt på dina villkor och när det passar dig bäst. Jag har skapat meditationen med omtanke och kärlek, och min intention är att du ska känna dig trygg, hållen och inspirerad – även om vi inte möts fysiskt. Du får ta emot min vägledning och energi, och du kan lyssna om och om igen när du behöver en stund av stillhet, klarhet eller ny kraft
Att meditera på distans innebär att du bjuder in lugn, reflektion och personlig utveckling in i ditt eget hem. Du skapar en liten helig stund för dig själv, kanske tänder du ett ljus, sveper in dig i en filt eller håller en kristall i handen, och låter meditationen bli en vägledning på din resa mot mer närvaro, lätthet och inre styrka. Du behöver inga förkunskaper, bara en vilja att ge dig själv den här stunden. Oavsett var du befinner dig, är du varmt välkommen att ta emot min guidning och låta meditationen bli ett mjukt stöd i din vardag.
Meditationen kostar 180 kr per person.
Det finns två olika vis att boka sin tid och anmäla sig:
Bokadirekt
- Du kan anmäla dig via Bokadirekt.
- Välj tjänsten Meditation på distans (ljudfil).
- Därefter kan du välja hur du vill betala.
SMS/Swish
- Du kan anmäla dig genom att skicka ett sms till 0721-861646.
- Därefter betalar du via swish till samma nummer.
Jag kommer kontakta dig via sms innan meditations tillfället börjar samt återkopplar efter meditationen är gjord.
Som alltid med kärlek,
Mariana